ЛФК » Плохое самочувствие запор

 

Запоры: причины возникновения, симптомы, осложнения

Автор: KrevedKo 13.11.2014, 13:24

Запоры при беременности - что следует делать при заболевании?

"Блажен, кто поутру
Имеет стул без принуждения.
Тому и пища по нутру,
И все доступны наслаждения"
А.С. Пушкин


Хронические запоры – очень распространённое заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором освобождение кишечника от каловых масс происходит не регулярно. Для запора характерно малое количество каловых масс, их не эластичность, форма в виде овечьего, ленточного или комковатого кала, чувство не полного опорожнения кишечника после дефекации, задержка стула более чем на 48 часов, натуживание при дефекации. Даже один из перечисленных симптомов может свидетельствовать о запоре. Отметим, что изменение привычной частоты и ритма дефекаций также является признаком запора. Чаще всего запоры являются симптомом другой желудочно-кишечной патологии, например, гастрита, геморрой, колита.

ФАКТ: запоры отмечаются у каждого пятого больного энтеритом (воспалением тонкой кишки), и у каждого второго больной хроническим колитом (воспалением толстой кишки).

Цены на услуги

Первичная консультация проктолога с ректальным пальцевым исследованием, ректоскопией и аноскопией

Повторная консультация

Лигирование латексными кольцами (1 кольцо) 

Тромбоэктомия (1 категория сложности)

Иссечение бахромки, кондиломы и других образований анальной области

Курс безоперационного лечения анальной трещины 

900 руб
600 руб
7000 руб
6000 руб
8000 руб
11 000 руб

все услуги

Симптомы заболеваний при запорах

Симптомы при запорах зависят от своей первопричины, то есть вызвавшего их заболевания. К нерегулярной и затруднённой дефекации присоединяются иногда боли и вздутие живота, чувство распирания, повышенный метеоризм. Причём, перечисленные симптомы могут сопровождаться реакциями других органов: болями в сердце, сердцебиением. Больные хроническими запорами теряют аппетит, у них возникает отрыжка, дурной привкус во рту. Иногда появляются головные боли,  повышается нервозность, ухудшается трудоспособность и сон, фон настроения становится подавленным. Затянувшиеся запоры приводят к тому, что кожа становится бледной, часто с желтоватым оттенком, теряет эластичность.

Осложнения

К сожалению, хронические запоры со временем, обязательно приведут к более серьёзным заболеваниям и осложнениям. Среди осложнений многолетних хронических запоров: вторичный колит, проктосигмоидит (воспаление сигмовидной и прямой кишки). Длительные запоры ведут к  геморрою, трещинам прямой кишки, парапроктиту (воспалению околопрямокишечной клетчатки), мегаколону (расширение и удлинение толстой кишки), рефлюкс-энтериту (обратное забрасывание содержимого кишечника в тонкую кишку из слепой). Но самым серьёзным осложнением длительных запоров может стать колоректальный рак, то есть рак прямой и толстой кишки.

ВАЖНО: запор, плохое самочувствие, неожиданное снижение веса, кровь в каловых массах – могут быть симптомами колоректального рака у людей старше 40-50 лет.

Профилактика запора

Человеку, страдающему запорами, необходимо изменить режим питания. Самым первым пунктом для борьбы с запорами является увеличение объёма ежедневно выпиваемой жидкости до 2 литров.  При этом самой лучшей жидкостью для профилактики запора является простая чистая негазированная вода.

Столь же важный этап по предотвращению запора – включение в рацион достаточного количества клетчатки, то есть продуктов, содержащих волокна. К таким продуктам относятся цельные злаки, свежие фрукты и овощи, бобовые, отруби. Больше всего волокон содержат сваренные бобы, чернослив, инжир, изюм, кукурузные хлопья, овсяная крупа, груши и орехи. Диетологи предупреждают, что увеличивать количество волокон в рационе нужно постепенно, чтобы избежать излишнего газообразования. 

ФАКТ: многочисленные наблюдения подтверждают, что запоры, вызванные диетой с недостаточным содержанием продуктов богатых клетчаткой, приводят к большой концентрации канцерогенных веществ в кишечнике, которые в свою очередь вызывают рак.

Физические упражнения очень полезны для работы кишечника, поскольку заставляют пищу быстрее двигаться по ЖКТ. Кроме того, для профилактики запора важно хорошее настроение и… смех. Оказывается, напряжение мышц при смехе массирует кишечник, ну, а о влиянии стресса на здоровье сказано уже так много, что повторяться нет смысла.

Для многих людей, страдающих запорами, первым средством от этой проблемы является слабительное. Действительно, иногда при запоре другого выхода, извините за каламбур, просто нет. Но следует помнить, что наш кишечник очень быстро привыкает к такой «соломинке» и через какое-то время просто откажется работать самостоятельно. Поэтому не злоупотребляйте таблетками, даже если на упаковке стоит надпись «натуральное средство», единственное по-настоящему натуральное средство от запора – естественная работа вашего организма.

Если не помогает

Наши специалисты-колопроктологи рекомендуют: если принятые профилактические меры не помогают, если к запору присоединились и другие признаки, если запор существовал несколько месяцев и более, обязательно обратитесь к врачу. Скорее всего, имеет место дополнительное (сопутствующее или основное) заболевание ЖКТ. Лучше остановить его на ранних стадиях!

Записаться на приём к проктологу: 468-88-88

Статьи по теме

  • Проктолог (колопроктолог) – врач, занимающийся диагностикой и лечением болезней прямой кишки и толстого кишечника. Клиника проктологии – отделение, специализирующееся на помощи при проблемах с кишечником.

  • Проктология, колопроктология – раздел клинической медицины, изучающей болезни прямой кишки и хирургические заболевания толстого кишечника. Основными проявлениями проктологических заболеваний являются: затруднения при опорожнении кишечника, чувство дискомфорта в анальном канале и прямой кишке; выделение слизи; боли; анальный зуд; новообразования.

  • Геморрой (дословный перевод – «синдром кровоточивости») – узловатое расширение вен прямой кишки, преимущественно в области заднего прохода. Геморрой бывает внешним и внутренним, имеет 4 стадии течения. На первой стадии признаки геморроя отсутствуют

  • Аноскопия – метод обследования анального канала и прямой кишки с помощью специального инструмента аноскопа. Аноскоп вводится через задний проход и позволяет произвести осмотр до 10—12 см внутренней поверхности прямой кишки, благодаря встроенной в прибор подсветке. Аноскопия может дополнять пальцевое ректальное обследование и применяться перед ректороманоскопией и колоноскопией.

Источник: http://www.altermed.ru/node/1036


Теги к новости - Плохое самочувствие запор

Раздел: ЗОЖ - Плохое самочувствие запор