Терапия » Постоянная отрыжка и распирание живота внизу что делать как избавиться от этого

 

Что делать, беспокоит постоянная тяжесть в желудке. Причины

Автор: RODI 11.01.2015, 14:35

Праздники, дни рождения, пиршества с подругами и лучшими друзьями – как приятно вспоминать эти беззаботные часы и дни нашей жизни. Однако, многие девушки и мужчины после радостных часов беззаботного счастья и веселья, мучаются от болей, тяжести, вздутия и спазмов в животе. Причиной тому чрезмерно высокая нагрузка на желудок, с которой наш организм не может справиться и неправильное неравномерное питание.
Многие студенты, школьники, да и просто служащие, не важно – мужчины и женщины, предпочитают полноценной еде легкие перекусы нездоровой пищей. Например, еда из Макдонольдса и т.п. заведений, заказ пицци, различные газированные напитки, перекусы пирожками и хот-догами на остановках и по пути следования на работу.  Да, одна випитая бутылка газировки и съеденный бургер не принесет здоровому человеку особого вреда, за исключением небольшого вздутия или тяжести в желудке. А вот если питаться такой пищей изо дня в день, то в лишним килограмма и бокам добавятся и проблему с желудком, поджелудочной железой, кишечником.
Из-за нездоровой еды у людей появляется тяжесть в желудке, отрыжка, газообразование и в редких случаях рвота. Давайте выясним, почему и отчего может возникнуть тяжесть и чувство сдавленности в животе у женщин и мужчин.
Очень часто мы не обращаем особого внимания на ощущение постоянной и сильной тяжести в желудке. А зря, это может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как панкреатит, холецистит, гастрит, и даже желчнокаменная болезнь и наличие грыжи. Что же делать и как можно избавиться от болей и чувства тяжести в животе? Как можно ее убрать и вылечить, не прибегая в лекарственным препаратам?
Причины тяжести в желудке у людей
Причины, вызывающие тяжесть и боль в животе у людей достаточно банальны – нездоровое питание и неправильная пища, поднятие тяжестей и образование грыжи, да и стрессы с вредными привычками тоже дают о себе знать.
1.   Почему ты испытываешь тяжесть в желудки? Какие могут быть причины? Неправильное питание. Сюда относиться переедание, ведь особенно часто тяжесть и боль в желудке появляется после обильных застолий и затяжных праздников. Жирная пища, которая  вызывает не только неприятные ощущения в желудке, но может привести и к диспепсии, состоянию, при котором боль в желудке сопровождается снижением аппетита, головокружением и тошнотой.
Употребление продуктов, раздражающих желудок (газированные напитки, алкоголь, кофе в больших количествах),  лекарственные средства могут сильно раздражать желудок, вызывая тяжесть, а иногда и спазмы и боли в животе (особенно внизу живота).
Стресс. Разве стресс может быть причиной появления газов и чувства тяжести в желудке? Хроническое нервное напряжение может препятствовать нормальному перевариванию пищи, вызывая тем самым постоянную тяжесть в желудке, отрыжку воздухом и газы.
3.  Курение. Очень часто на неприятные ощущения в желудке жалуются заядлые курильщики. Давно известно, что никотин в больших количествах может вызвать не только рак легких, но и рак желудка, да к тому же у курильщиков появляются темные круги под глазами - как от них избавиться?
4.  Почему появляется тяжесть, распирание и газы в животе? Какие причины? Постоянная или периодически возникающая тяжесть в желудке может беспокоить людей, перенесших хирургические операции пищеварительного тракта и операции по удалению желчного пузыря – газообразование, вздутие живота в верхней части желудка, запоры или наоборот понос, а иногда и тошнота после приема еды. В этом случае необходимо постоянное наблюдение врача и специальная диета.
5.   У женщин тяжесть внизу живота может быть связана с менструальным циклом. Это особенности женского организма, но если они доставляют сильный дискомфорт, то следует обратиться к врачу.
6.  Также тяжесть внизу живота у женщин может быть симптомом такого заболевания как варикозное расширение вен малого таза (ВРВМТ). Основная жалоба при этом заболевании – поднял тяжесть - болит живот. ВРВМТ может развиться после неоднократных беременностей, абортов, изменения гормонально фона и т. д.
7.   Боль в желудке может развиться и у детей. Причинами в основном являются заболевания желудочно-кишечного тракта или неправильное  питание. Но это может быть и следствием каких-либо психосоматических расстройств. Как уже упоминалось выше, желудок тесно связан с нервной системой. И, например, если у ребенка наблюдается так называемая «школофобия», то перед тем, как идти на уроки, ребенок может жаловаться на боль в животе, сильный понос, головокружение и тяжесть в желудке. Из-за неприавльного питания ухудшается состоятние кожи, ногтей и волос. Так, например, на ногтях появляются продольные полосы, вмятины и бугорки.
И зачастую подобные жалобы не являются просто плодом воображения ребенка, не желающего идти на занятия. Постоянный хронический стресс, сопровождающий ребенка при посещении школы, может вызвать развитие болевого синдрома в желудке перед началом занятий. Иногда такой симптом наблюдается у взрослых, когда они испытывают стресс перед походом на работу.
8.  Боль и тяжесть в животе может быть причиной поднятия тяжестей, а результате которых у людей (женщин и мужчин) образовывается в области живота. Она характеризуется болями и чувством тяжести при ходьбе, запорами, появлением отрыжки и рвоты, а также постоянными газами в желудке.
9.  Тяжесть в животе у беременных женщин
Почему многие девушки в период беременности испытывают повышенное газообразование, тяжесть и вздутие живота. Причины дискомфорта в области живота и желедка у беременных делятся на две группы: акушерские и неакушерские.
К неакушерским относится токсикоз, растущая матка, которая давит на диафрагму и мочевой пузырь. Еще сюда можно отнести образование газов, скапливающихся в кишечнике. Иногда тяжесть в желудке может вызвать прием витаминного комплекса, назначаемого при беременности. Помимо этого, следует учесть, что беременность вызывает повышенную чувствительность к пищевым аллергенам. Поэтому даже свежие продукты, которые неоднократно употреблялись в пищу ранее, могут вызвать дискомфорт в области желудка.
Акушерские причины тяжести в животе намного серьезнее. Они могут возникнуть при внематочной беременности, угрозе выкидыша или преждевременной отслойки плаценты. Если тяжесть и боль внизу живота сопровождается кровянистыми выделениями, то существует угроза жизни будущего ребенка. Поэтому следует немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. На более поздних сроках беременности (до 38 недель) тяжесть и боль в животе может быть симптомом преждевременных родов. В этом случае также необходимо обратиться к специалисту.
Для дифференциальной диагностики, с целью определения причины тяжести в желудке назначается консультация гастроэнтеролога, проводится эндоскопическое исследование, УЗИ органов брюшной полости.
При подозрении на инфекцию берутся бактериологические анализы крови, кала и мочи. В отдельных случаях необходим осмотр врача – невролога, ведь тяжесть в желудке, сопровождаемая тошнотой может быть вызвана и сотрясением мозга.
Так что же делать при тяжести в желудке?
1.  В первую очередь необходимо провести обследование с целью выявления заболеваний, которые могут быть причиной дискомфорта в желудке, с целью их дальнейшего лечения.
2.  При тяжести в желудке, связанной с перееданием еды и после обильного застолья и неправильным питанием хорошо помогает прием препаратов, содержащих симетикон (эспумизан, имодиум, алмагель)
3.   Также может помочь уголь (обычный активированный) или энтеросгель. Активированный уголь принимают из расчета 1 таблетка на 10 кг веса пациента.
Что нужно делать, чтобы избавиться от тяжести после приема еды?
Вот несколько правил, соблюдая которые можно избежать такой неприятности, как тяжесть и газы в желудке после еды.
1. Давно известно, что при торопливом принятии пищи заглатывается воздух, что может вызвать тяжесть в желудке и отрыжку. Поэтому, чтобы избавиться от вздутия живота после еды, есть следует не спеша, хорошо прожевывая еду. Причем пищу лучше не запивать водой, а выпить перед приемом пищи полстакана теплой воды. Так вы не
2. Чтобы убрать тяжесть в желудке после приема еды, следует избегать злоупотребления жирной, жареной пищи, а также продуктов, богатых углеводами (виноград, кондитерские изделия, сахар и т.д.).
3. Чтобы снять боли и тяжесть в желудке, избавиться от отрыжки и газов воздухом принимайте пищу небольшими порциями несколько раз в день (желательно 4-5 раз в день), а не наедайтесь утром и вечером. Если же вам предстоит обильное застолье, то для снятия тяжести, избавления от отрыжки и газов примите мезим или фестал. Эти препараты помогут улучшить пищеварение и снять тяжесть и боль в желудке.
4. Также не рекомендуется употреблять продукты, вызывающие усиленное газообразование (капуста, бобовые и др.) и раздражающие желудок (кофе, газированные напитки).
5. При проблемах с желудком необходимо отказаться от злоупотребления алкоголем и курения.
6. Рекомендуется регулярно проходить медицинское обследование с целью своевременного выявления и лечения заболеваний, которые могут стать причиной дискомфорта в желудке.
7.  При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта необходимо соблюдение строгой диеты, предписанной врачом-гастроэнтерологом.
А теперь расскажем вам, как можно подлечить желудок и убрать тяжесть после приема пищи народными средствами в домашних условиях.
Народные средства против тяжести и вздутия желудка
1. Вы постоянно испытываете дискомфорт и сильную тяжесть внизу живота после приема еды? Тогда в помощь вам будет кисломолочный грибок. Этот грибок можно купить в аптеке, на рынке или взять у знакомых. Он называется молочный тибетский гриб и из простого молока он делает вкуснейший кефир, обогащенный кисломолочными бактериями. Он будет настоящим спасением для людей, имеющих болезни желудочно-кишечного тракта, такие как колиты, гастриты, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, холециститы. Принимать такой кефир нужно 2-3 раза в день перед приемом пищи за полчаса.
2. Что еще можно сделать и как облегчить мучения близкого вам человека при изжоге и тяжести в желудке? Если вас мучает постоянное ощущение тяжести в верхней или нижней части живота, то вам поможет настойка из меда с соком алое. Листья из нижней части алоэ хорошо вымыть и выдавить из них сок, который нужно сразу же смешать с пчелиным медом. На литр меда берется где-то 100 мл сока. Принимать это лекарство нужно в зависимости от уровня кислотности. При повышенном уровне – через 30-40 минут после еды, а при пониженном - за час до принятия пищи.
3. Успокаивают желудок, убирают тяжесть и избавляют человека от отрыжки такие травы как ромашка, тысячелистника, зверобой. Делайте отвары из этих растений и пейте за  час до еды.
Народные средства, конечно, хороши. Но лучше все-таки обратиться к врачу, провести исследование и сделать узи. Ведь причина может быть слишком серьезна и вылечить ее народными средствами в домашних условиях не получится.

Источник: http://sovetchiza.ru/publ/zdorovie/chto_delat_besp...


Теги к новости - Постоянная отрыжка и распирание живота внизу что делать как избавиться от этого

Раздел: Близорукость - Постоянная отрыжка и распирание живота внизу что делать как избавиться от этого